我和长跑有个约会650字

如果你想强壮，就长跑吧！

如果你想健美，就长跑吧！

如果你想聪明，就长跑吧！

记得以前在旧学校，每年冬天学校都会组织我们进行冬季长跑。那时，我们在校园里享受着阳光，享受着奔跑的乐趣，心情无比愉悦。后来，我们搬进了新学校，由于新校区的操场一直没有建好，前两年的冬天我们都没有进行长跑锻炼。今年，学校的崭新、漂亮的操场终于建好啦！

上个星期，学校特地举行了隆重的长跑仪式，我的心情无比激动。在长跑仪式上，学生代表进行了激情洋溢的发言，希望大家都投入到运动中，锻炼身体，增强体质。校长发表了致辞，随着校长的一声枪响，长跑运动正式拉开了帷幕。

学校的喇叭里响起了动感十足的音乐，全校师生排着整齐的队伍，围着操场开始跑动起来了。我们班紧紧跟在四（1）班的后面，雄赳赳、气昂昂地向前进。一圈下来，有的同学仍然精力充沛，脸上写满了兴奋；有的同学明显开始体力欠缺了，喘着大气，不过依旧咬牙坚持着。我不紧不慢地跟着大家，感觉还是比较轻松。第二圈下来，我身上感到微微冒汗，腿也显得有些沉重，有些抬不起来的感觉。这时，班里的薛焯仁同学用他高亢的嗓音喊起了：“1、2、3、4——11、22、33、4——”同学们被感染了，也跟着大声高呼。我顿时觉得浑身又充满了力量。长龙似的队伍在操场上足足跑了3圈多，我在队伍中一直给自己打气：“加油！坚持！一直向前冲！”耳边传来了进行曲的音乐，队伍缓缓慢下来，大家由跑步开始转为步行。同学们经过几圈的跑步运动，虽然累得气喘吁吁，但是全身觉得特别舒畅。我情不自禁地对自己说：“长跑的感觉真好！”

在今年的冬锻比赛中，我还荣幸地被选为班级运动员呢！怎么样？别看我长得矮小，可是一名体育小健将哦！我爱运动，我爱长跑！希望我能在冬锻长跑运动中，一展自己的风采……

湖塘桥实验小学四（2） 张灵玥